← Усі опитувальники
Практичні інструменти АРЕПТ
Скринінг · 20 тверджень · для дорослих

PCL-5: скринінг симптомів ПТСР

Опитувальник допомагає оцінити, наскільки протягом останнього місяця Вас турбували симптоми, пов’язані з дуже стресовим досвідом. Результат може стати основою для розмови з фахівцем.

7–10 хвилинРезультат одразуБез реєстраціїДані не надсилаються

PCL-5 не встановлює діагноз ПТСР і не оцінює окремо критерій A DSM-5.

Інструкція

Тримаючи у голові найгіршу дуже стресову подію, уважно прочитайте кожне твердження та оберіть, наскільки ця проблема турбувала Вас протягом останнього місяця.

Заповнено0 з 20
Кластер B · ІнтрузіїПовторне переживання та реакції на нагадування · пункти 1–5
1Повторювані, хвилюючі та небажані спогади стресового досвіду?
2Повторювані, хвилюючі сновидіння про стресовий досвід?
3Раптове почуття або події, ніби стресовий досвід знову трапляється?
4Почуття засмученості, коли щось нагадує про стресовий досвід?
5Сильні фізичні реакції, коли щось нагадувало про стресовий досвід, наприклад серцебиття, утруднене дихання або потіння?
Кластер C · УникненняУникнення внутрішніх і зовнішніх нагадувань · пункти 6–7
6Уникання спогадів, думок або почуттів, пов’язаних із стресовим досвідом?
7Уникання зовнішніх стимулів — людей, предметів, місць або інших нагадувань про стресовий досвід?
Кластер D · Негативні зміни думок і настроюПам’ять, переконання, емоції, інтерес і близькість · пункти 8–14
8Проблеми згадування важливих моментів стресового досвіду?
9Сильні негативні переконання про себе, інших людей або навколишній світ, наприклад «я поганий», «зі мною щось дуже не так», «нікому не можна довіряти» або «світ — небезпечне місце»?
10Самозвинувачення або звинувачення інших щодо стресового досвіду чи того, що сталося після нього?
11Сильні негативні емоції, такі як страх, жах, злість, почуття провини або сором?
12Втрата інтересу до діяльності, яка раніше приносила задоволення?
13Відчуття віддаленості або відокремленості від інших людей?
14Проблеми у переживанні позитивних емоцій, наприклад незмога відчувати радість або любов до близької людини?
Кластер E · Збудження та реактивністьПоведінка, настороженість, концентрація і сон · пункти 15–20
15Роздратування, спалахи гніву або агресивна поведінка?
16Те, що Ви дуже ризикуєте або робите речі, які можуть зашкодити?
17Бути «на взводі» або «на сторожі»?
18Відчуття постійної напруги?
19Труднощі із зосередженістю?
20Проблеми із засинанням або нічні прокидання?

Ваш результат PCL-5
0 із 80

0 із 5B · інтрузії, правило ≥1
0 із 2C · уникнення, правило ≥1
0 із 7D · думки й настрій, правило ≥2
0 із 6E · збудження, правило ≥2

Наступний крок: обговоріть результат із психіатром, клінічним психологом або психотерапевтом, який має досвід оцінювання і лікування наслідків травматичного досвіду. Виражене страждання чи порушення повсякденного функціонування важливі незалежно від бала.

Як використати результат

1

Збережіть

Скопіюйте результат або зробіть знімок екрана, щоб обговорити його з фахівцем.

2

Додайте контекст

Зверніть увагу на сон, уникнення, тригери, напруження, стосунки, роботу та зміни у повсякденному функціонуванні.

3

Оберіть фахівця

Шукайте спеціаліста з травма-інформованою підготовкою та компетентністю у доказових методах допомоги при ПТСР.

Про інструмент: PCL-5 розроблений National Center for PTSD: Weathers F. W., Litz B. T., Keane T. M., Palmieri P. A., Marx B. P., Schnurr P. P. (2013). Оригінал є суспільним надбанням.

Український текст: переклад та адаптація — Хаустова О. О., Трачук Л. Є., Безшейко В. Г.; використано для некомерційної діяльності.

Інтерпретація: загальна сума 0–80. National Center for PTSD наводить орієнтовний поріг 31–33; українська адаптація використовує 33 бали. Емпірично визначених діапазонів тяжкості немає.

Офіційна сторінка PCL-5 · Українська адаптація

Конфіденційність: відповіді й результат обчислюються локально у Вашому браузері. Форма не запитує імені, опису події та не надсилає відповіді на сервер.